Ljepota
Iz Hollywooda: bizarni tretmani ljepote PDF Ispis E-mail

Dok se ne pronađe eliksir mladosti, neki će ljudi biti spremni trošiti milione i milione dolara kako bi zavarali vrijeme i izgledali najbolje što mogu. Ali, što napraviti kad botoks više nije dovoljno dobar? Iz Hollywooda saznajemo kakve tajne koriste tamošnje zvijezde - kako se čini, neke od njih su prilično šokantne.

Više...
 
Da li proteini utiču na dobijanje težine? PDF Ispis E-mail

Jedna nova studija mogla bi okončati stalne rasprave o tome kako smršati i održati zdravu tjelesnu težinu.  Istraživači su pronašli da, iako postoje mnogi elementi koji sačinjavaju zdravu ishranu, pažljivo ograničavanje unosa kalorija je najvažniji dio kontrolisanja tjelesne težine.

Više...
 
Tetovaža i kako je se riješiti PDF Ispis E-mail

Tetovaža je i dalje veoma popularna među mladima, premda vas pokazivanje tetovaže više ne predstavlja kao buntovnika. Ustvari, koliko god ljudi i dalje želi tetovažu, toliko je, ako ne i više onih koji bi da se riješe tetovaže.

Više...
 
Za idealnu težinu jesti kvalitetno a ne malo PDF Ispis E-mail

Odrasla osoba u prosjeku dobije po pola kilograma na težini svake godine. Hrana koju čovjek unosi od ključne je važnosti za ovo pitanje. Običnom je čovjeku to vrlo teško primijetiti, ali u toku 20 godina oko 10 kilograma dodatne težine. Dakle, predstavlja veliki problem.

Više...
 
Pokus s miševima slučajno otkrio način da se prekine ćelavljenje? PDF Ispis E-mail

Provodeći istraživanja o uticaju stresa na probavni sistem, naučnici su slučajno nabasali na nešto što bi se moglo pokazati čudotvornim lijekom protiv gubitka kose.

Više...
 
Težina kod žena: Tjelovježbom se može održavati težina PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   

Za žene u srednjim godinama stručnjaci tvrde da je sat vremena tjelovježbe dnevno neophodan kako bi samo održavale težinu. Život jednostavno nije pravedan. Biološki gledano, žene imaju više masnoće u tijelu nego muškarci. Njihova tijela zahtijevaju manje kalorija nego kod muškaraca. Za većinu muškaraca i žena, uklapanje jednog sata tjelovježbe u svoj ionako pretrpani raspored je teško, ako ne i nemoguće.

Više...
 
Ukrašavanje očiju u starom Egiptu - dekoracija, ali i zaštita protiv infekcija PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   

Sačuvani umjetnički prikazi iz vremena drevnog Egipta pokazuju oči faraona i duhovnih čelnika obrubljene crnom bojom.  Čini se da njihovo ukrašavanje očiju nije imalo samo dekorativnu funkciju, nego da ih je također štitilo od infekcija. 

Više...
 
Novi čokoladni trendovi za ljubitelje slatkoga PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   

Sveoubuhvatni izvještaj američke slastičarske industrije navodi kako su čokoladni trendovi za sljedeću godinu dodavanje zdravijih sastojaka i kombiniranje čokolade s različitim okusima.

Više...
 
Hrana za skidanje kilograma PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   
Bez muke nema skidanja kilograma. Potrebno je mijenjanje životnih navika da bi se kilogrami počeli skidati. Treba jesti što više voća i povrća, jer u sebi sadrže malo kalorija, a brzo zasite.

Jabuka je tvrdo voće koje se treba dugo žvakati, te tako zasititi. Grejp pomaže pri bržem gubitku kilograma i veliki je pomagač u borbi protiv masnih naslaga, jer sadrži mnogo vlakana. Ako mu se ne dodaje šećer, grejp ima manje kalorija od naranče iste težine.

Više...
 
Višak šećera prelazi u masne naslage PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   
Kad pojedemo šećer on biva probavljen i pretvoren u glukozu. Dolazak šećera u krv daje signal gušterači da proizvede hormon inzulin bez kojeg šećer, nužan za energiju, ne može ući u naše ćelije. Ako šećer brzo uđe u krv te ga odjednom bude previše, npr. kada pojedemo čokoladu ili bijeli hljeb, proizvodi se mnogo inzulina. Mnogo šećera, mnogo inzulina, imamo puno energije, ali sve kratko traje.
Više...
 
Protiv bora voćem i povrćem PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   

Ljudi koji jedu puno voća i povrća, imat će manje bora, pokazala je naučna studija objavljena u najnovijem broju njemačkog stručnog časopisa "The Dermatologist".

Čak i osobe koje normalno jedu mogu učiniti da im koža izgleda mlađe, promijene li način ishrane i dodaju puno paradajza i crvene paprike, navodi se u studiji. Slobodni radikali, nestabilne molekule kisika, glavni su faktor preranog starenja kože i raka kože.

Više...
 
Hrana i izgled kože PDF Ispis E-mail
Autor Redakcija   
Hrana je vrlo važna za naše zdravstveno stanje, a od nje zavisi i izgled kože. Koža će zablistati i postati ljepša ako pazite šta jedete.
Više...